¿Qué significa todo esto? Que no somos tan felices como podríamos porque dejamos vagar nuestra mente en hipótesis y no la centramos en hechos presentes. En cambio, y según este análisis, recordamos como situaciones agradables aquellas que nos absorben totalmente, con tasas de más del 90 por ciento de concentración. Un partido de tenis, por ejemplo.
Por tanto, la conclusión parece clara: a disfrutar el momento y a hacerlo, desde luego, con cada sentido puesto en él. No sólo física, sino sobre todo mentalmente, para ingerir esas dosis de felicidad que tanto necesitamos. Aunque a veces no nos demos cuenta.
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